Am 1. April 2023 fällt auf der DONAURUNNING Strecke der Startschuss für die Laufsaison 2023. Bei der ersten offiziellen Laufveranstaltung des Projektes „DONAURUNNING“ können sowohl 5, als auch 10 km absolviert werden. Wertvolle Tipps rund um das Laufen kann man sich davor in der Frühlingslauf-Laufschule holen.

Am 1. April 2023 geht es „rund“ auf der DONAURUNNINGSTRECKE. Mit dem 1. DONAURUNNING Frühlingslauf powered by BKK VerbundPlus läutet das Team DONAURUNNING die Laufsaison 2023 ein und sorgt damit für einen perfekten Auftakt in das Laufjahr 2023. Dazu gehört, neben einem Lauf über 5 oder auch 10 km auf der DONAURUNNING Strecke, auch eine 60 minütige Laufschule. Das Trainerteam DONAURUNNING sorgt hierbei für neuen, frischen Input in Sachen Lauftraining. „Neben Ideen für das Warm-Up vor dem Lauf und Mobilisierungsübungen speziell für Läuferinnen und Läufer, geht es in der Frühlingslauf-Laufschule auch um das "richtige Stehen" vor dem Lauf und die korrekte Laufhaltung während des Laufens", so Thomas Mensch vom Team DONAURUNNING, der auch als Ausbilder beim Württembergischen Landessportbund (WLSB) tätig ist.

Es sind schon einige Anmeldungen eingegangen für Samstag. Die Anmeldung ist noch bis Mittwoch, 29. März freigeschaltet. Für Kurzentschlossene ist eine Teilnahme am Frühlingslauf auch ohne Anmeldung möglich. "Wir freuen uns auf viele Lauffreunde und Fans des Ausdauersports - egal wie schnell sie unterwegs sind", so Stefano Poltronieri, Team DONAURUNNING, ausgebildeter Lauf- und Nordic Walking Trainer. Denn mit dem Laufevent am 1. April 2023 sollen sich nicht nur aktive Läuferinnen und Läufer angesprochen fühlen. "Beim DONAURUNNING geht es uns grundsätzlich nicht um "höher, schneller, weiter". Getreu dem olympischen Gedanken "dabei sein ist alles" freuen wir uns über bewegungsfreudige Ulmerinnen und Ulmer, die Spaß am Ausdauersport haben oder diesen entdecken wollen", erklärt Trainer Poltronieri.

Um den Start in die Laufsaison perfekt zu machen, warten neben dem Lauf und der Laufschule noch weitere Überraschungen auf die Laufcommunity: Die Startgebühren inkl. Kosten für die Frühlingslauf-Laufschule und DONAURUNNING Chip, übernimmt die BKK VerbundPlus für die Teilnehmer und Teilnehmerinnen. Und damit nicht genug, unter allen „Mitläuferinnen“ und „Mitläufern“ wird am 1. DONAURUNNING Frühlingslauf powered by BKK VerbundPlus u.a. ein Personal-(Lauf) Coaching verlost.

„Mit dem Projekt DONAURUNNING wollen wir Ulm und Umgebung in Bewegung bringen“, da sind sich die beiden Trainer einig. Um nach dem Laufevent die Trainingsmotivation hoch zu halten, hat sich das Team DONAURUNNING etwas einfallen lassen: Wer im Aktionszeitraum 1. – 30. April die meisten Runden auf der 5 km Strecke sammelt, wird mit coolen Preisen unserer Partner Sport Klamser und Beurer belohnt.

Besser kann der Start in die Laufsaison nun wirklich nicht gelingen, oder?